Dobrodošel Gost/Guest
Registracija Prijava
Aktualno Včlani se 041 419 869 info@tai-chi-velenje.si

Tai Chi in Qi Gong
Društvo Zmajev vodnjak Velenje
Domov
Urnik Tai chi in Qi gong vadbe v šol.letu 2023/24

Urnik Tai chi in Qi gong vadbe v šol.letu 2023/24 Društvo Zmajev vodnjak Velenje

URNIK TAI CHI IN QI GONG VADBE V ŠOLSKEM LETU 2023/24

TOREK  18.00 - 19.30  nadaljevalna skupina avla OŠ Mihe Pintarja Toleda, vodi Danica Šumljak


SREDA   18.00 -19.00 nadaljevalna skupina avla  OŠ Mihe Pintarja Toleda, vodi Dušan Borovnik

SREDA 19.30 - 21.00 napredna skupina telovadnica OŠ Mihe Pintarja Toleda, vodi Dušan Borovnik

ČETRTEK 18.00 - 19.00 začetna skupina avla  OŠ Mihe Pintarja Toleda

Kaj  se učimo in vadimo v naših skupinah:

  • spoznavanje osnov Tai Chija in Qi Gonga
  • vaje za gibljivost  telesa in raztezne vaje
  • vaje za sproščanje uma in telesa
  • vaje za iskanje našega središča

TAI CHI FORME

Yang forma 10
Yang forma 24
Yang forma 40
Yang forma 42
Yang forma 88
Chen forma 19

FORME Z ORODJI
Forma z mečem
Forma s palico
Forma pahljača 

V poletnem času je organizirana vadba za vse skupine ob sredah v Sončnem parku. Podrobnejše informacije o možnostih vpisa v nove skupine, o spomladanskih in jesenskih delavnicah bodo pravočasno  objavljene na spletni strani. 

Pridružite se nam pri vadbi in osvajanju novih veščin!


Pridruži se društvu Zmajev vodnjak Velenje!

Z vajami, ki jih izajamo tedensko, vzpodbudimo pretok Chija po poteh in s tem takorekoč polnimo telo z energijo, oziroma praznimo to iz tistega dela, kjer se je je nakopičilo preveč.
Tai chi Chuan je kitajska veščina izredne terapevtske vrednosti. 

Želiš prvi izvedeti kako se vključiti v sredino društva Zmajev vodnjak Velenje?
Hitro, prijavi se na e-mail listo in boš obveščen o aktivnostih društva, lahko pa se tudi včlaniš!

Prijavi se na brezplačne e-novice Pridruži se društvu